“One's destination is never a place, but rather a new way of looking at things” Henry Miller

Il mio approccio terapeutico è di tipo psicodinamico. La psicoterapia psicodinamica è un trattamento psicologico basato sull’idea che pensieri ed emozioni di cui non siamo consapevoli possano determinare la maggior parte delle scelte della nostra vita e causare sintomi quali ansia, depressione, stress, difficoltà relazionali. Il rapporto terapeutico è, usando le parole di Irvin Yalom (psichiatra e scrittore di origine ebraica) quello di “compagni di viaggio”, un termine che riduce la distinzione tra «loro» (coloro che soffrono) e «gli altri» (i guaritori). In effetti iniziare un percorso di terapia è come iniziare un viaggio di scoperta dentro se stessi, dove il terapeuta può di volta in volta guidare, accompagnare o semplicemente restare in attesa che l’altro scopra da sé i luoghi del proprio mondo interno per poterli poi raccontare e analizzare. Scrive Jung “Ognuno può conquistare ciò di cui ha bisogno, a suo modo e nel linguaggio che gli è proprio”.